輸入數值,AI 幫你拆成一個個小關卡。打卡、打 Combo、複測——看著數字往好的方向跑,順便養大你的健康小島。
我們把這個迴圈打斷。康抱 Combo 不丟你一張看不懂的報告,給你今天就能做的三件小事——而且每做一件,都看得到成果。
TG 280、HbA1c 6.1、LDL 165——專業數字翻不成行動。
一堆建議反而讓人癱瘓,最後一個都沒做。
努力沒有即時回饋,動機很快耗盡。
複雜的判讀、評估、排序交給康抱;你只要一關一關來。
健檢報告打進來,30 秒。
不是叫你「多運動」,是給你本週能做到的具體小關卡,還附醫學與行為科學依據。
一天一個小達標,連擊起來超有感,順便養大你的健康小島。
過陣子回來測,看著數字往好的方向跑——這一刻最爽。
我們把「自我激勵」和「真實成果」分開——讓你天天有動力,也誠實看得到改變。
自己點「做到」就有,拿去換豆福造型、蓋你的島。低門檻,養成天天回來的習慣。
做到再「拍照為證」才有,換真實獎勵,還能生成成果卡曬上社群——把好習慣變成被看見的成就。
健康行為賺到的活力值,可以蓋樹、挖池塘、造大橋,連起一座座豆福島。最特別的是——豆福會跟著你的數值一起變健康。
用活力值蓋樹、池塘、溫泉、風車,自由打造專屬豆福島。
養穩一個習慣,造一座大橋連到下一座島——把健康一步步擴張出去。
小孩設計蓋島,大人做健康行為賺活力值——健康變成全家一起的事。
打出 Combo、養大小島、複測進步,App 都幫你生好一張可分享的卡,一鍵 PO 上 Threads,讓朋友也來組隊。
康抱由醫師與營養師共同設計行為處方。我們正在公開打造,歡迎一起把「健檢後沒人接住」這件事解決掉。
＊上線後此處將換成真實用戶數與 Threads 真實貼文牆。
不會。康抱提供健康衛教與行為習慣建議,幫你把數值化為日常行動,不取代醫師。數值達到需要就醫的程度,康抱會明確提醒你。
可以。每個行為點開「為什麼?」會同時顯示醫學依據(國健署、各專科學會、WHO 等與出處)和行為科學理由(為什麼這樣拆),都可查證。
把行為拆成小關卡,連續達標就累積 Combo;每完成健康行為,你的健康小島就長出新東西。把抽象的健康變成看得見的成果,你會更想繼續。
我們不保證數值,也不宣稱療效。康抱幫你養成習慣、把數值化為行動;真正的改變需要時間,且因人而異。任何健康疑慮請諮詢醫師。
可以,點「先玩玩看」就能輸入數值、馬上得到行為處方與小島,進度記在你的裝置上。加入等候名單可拿創始玩家好康。